Selecteer een pagina

Hugging a Cactus Blog

De 8 meest voorkomende Burn Out klachten

De 8 meest voorkomende Burn Out klachten

Burn out klachten Burn out klachten verschillen per persoon. Symptomen van een burn out kunnen zowel lichamelijk als geestelijk tot uiting komen. Denk hierbij aan het hebben van hoofdpijn en duizelingen ervaren - tot het ontwikkelen van een angststoornis en daardoor...

5-HTP: Wondermiddel tegen Burn Out, Stress, Depressie en Angst?

5-HTP: Wondermiddel tegen Burn Out, Stress, Depressie en Angst?

Wat is 5-HTP? 5-HTP (afkorting voor 5-hydroxytryptofaan) is een natuurlijk aminozuur wat voortkomt uit tryptofaan, het stimuleert de aanmaak van serotonine. Serotonine is een neurotransmitter. Dit kun je vertalen naar een 'boodschapper' binnen ons centrale...

Positief Denken: Jij kan het Bereiken in 12 Stappen!

Positief Denken: Jij kan het Bereiken in 12 Stappen!

De kracht van positief denken, de verandering die dit in jouw leven teweeg kan brengen is immens! In dit artikel leer ik je: welke impact negatieve gedachten- en gedragspatronen op jouw leven kunnen hebben, hoezeer wij onszelf beperken waar deze gedachten- en...

Pin It on Pinterest